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5 grandes beneficios de leer libros para tu cerebro!

¿Te encanta leer? ¿Aún no has acabado un libro cuando ya estás empezando otro nuevo? Entonces no lo dudes, la lectura es una de las mejores costumbres que podemos tener, esa que mejor cuidará de tu salud. Te invitamos a conocer todas esas grandes dimensiones. 1. Aumento de tu reserva cognitiva No importa el género, no importa el autor, ni aún menos el idioma en que estén escritos esos libros que devoramos día tras día.…

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Leer ficción nos hace mejores personas

La ciencia lo tiene claro. Un chute frecuente de literatura aumenta la inteligencia emocional y ayuda a combatir la demencia. “Doctor, recéteme un cuento de Chéjov” Esta frase es de William Styron, novelista que ganó el Pulitzer en 1967: “Un buen libro debería dejarte con muchas experiencias, y algo agotado al final: vives varias vidas mientras lees”. Y estas son de Raymond Mar y Keith Oatley, psicólogos cognitivos: “La literatura ha sido en general ignorada…

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